무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - household : 가사, 집안일오늘의 영단어 - leftover : 남은 찌꺼기오늘의 영단어 - upset : 뒤집어 엎다, 당황케하다: 당황하는, 혼란한, 화를 내는: 전복오늘의 영단어 - catalytic converter : 촉매컨버터항아리 속에 든 한 개의 동전은 시끄럽게 소리를 내나, 동전이 가득 찬 항아리는 조용하다. -탈무드 오늘의 영단어 - throw in the towel : 실패를 인정하다, 항복하다한번의 잘못이 일생의 잘못이 되고, 한번의 조심이 일생의 조심이 된다. -어일대기문서 오늘의 영단어 - be threatened : 위협을 받다산아 이리로 오라! 오지 않으면 내가 가겠다. -마호메트